gesundheit

Meditation ist eine Form der Entspannung und Achtsamkeit mit dem Ziel, deinen Fokus zu bündeln, die Konzentration zu steigern und den Moment an sich wertzuschätzen. Es gibt bereits einige wissenschaftlich…

Der Body-Mass-Index (BMI) dient der groben Orientierung des individuellen Idealgewichts. Zwar ist unser BMI-Rechner ein nach bestem Wissen entwickeltes Berechnungstool, doch kann ein solches individuelle Voraussetzungen nie vollständig abbilden. Verstehe…

Rund 250.000 Menschen in Österreich leiden an Schuppenflechte (Psoriasis). Ein Drittel von ihnen entwickelt in Folge der chronischen Hauterkrankung Entzündungen der Gelenke (Psoriasis-Arthritis). Im Rahmen einer Studie hat nun ein…

Seit der Antike gehört Sport zu unserer Kultur. Er spiegelt sich in unserer Gesellschaft wider, ist laufender Veränderung unterworfen und definiert sich immer wieder neu. Neue Sportarten wachsen wie die…

„Was hat er, was ich nicht habe?“ Viele sehr zielstrebige Menschen, scheitern trotz aller Konsequenz und ihres unermüdlichen Einsatzes an den gesteckten Zielen. Andere hingegen scheinen fast mühelos eine Hürde…

Bereits im Frühjahr 2020 starteten kanadische Ärzte eine Studie zur (vorbeugenden) Wirkung von CBD gegen das Corona-Virus. Mittlerweile gibt es auch aus Israel neue Erkenntnisse. Die Wirkung von CBD soll…

Kinder aus bildungsfernen und einkommensschwachen Familien habenbesonders stark mit kognitiven Langzeitdefiziten nach einem Schlaganfall zu kämpfen. Das istdas zentrale Ergebnis einer aktuellen Studie an der Universitätsklinik für Kinder- undJugendheilkunde der…

Fühlst du dich schnell gereizt, wenig belastbar oder oft genervt? Das könnte mit deinem individuellen Chronotypen zusammenhängen und der Grund für deinen sozialen Durchhänger sein. Es ist längst bewiesen, dass…