Ein gesundes Frühstück legt den Grundstein für einen produktiven, energiegeladenen Tag. Es füllt unsere Energiespeicher auf, versorgt den Körper mit wichtigen Nährstoffen und hilft uns, bis zum Mittagessen satt zu bleiben. Doch wer hat morgens schon Zeit, stundenlang in der ...
4 PortionenZutaten500 g Hähnchenfilet200 g Brokkoli150 g Jungzwiebel150 g Champignons4 EL Sojasauce3 – 4 EL Teriyaki Sauce1,5 Limetten1 Knoblauch2 EL Kokosfett1 EL Sesam1 TL Chiliflocken2 MSP Ingwer1 Pr. SalzZubereitungDen Ingwer schälen und entweder mit einer Ingwerreibe fein reiben oder mit ...