Infoplattform für Gesundheit und Fitness - Vitalkompass

Die ausgewogene Ernährung: Was unser Körper wirklich braucht

Einsteiger-Guide: Deine ersten Schritte zu einer regelmäßigen Fitnessroutine

Gesund starten: 5 einfache Frühstücksrezepte für einen energiegeladenen Tag

Volkskrankheit Gicht

Fitness

Einsteiger-Guide: Deine ersten Schritte zu einer regelmäßigen Fitnessroutine

Schnell abnehmen: 5 Tipps für deine Traumfigur

Effizient trainieren mit dem Fitnessband

Ausdauer trainieren in der Trainingstherapie

Gesundheit

Volkskrankheit Gicht

FSME: Aktivierungsmechanismus von Flaviviren identifiziert

5 Tipps zum Erreichen deiner Neujahrsvorsätze

Studien: Hundehalter sind gesünder und leben länger

Meditation für Anfänger

Hitze: Tipps für die heißen Sommertage

Beauty & Trends

Gesunde, schöne Haut auf natürliche Weise erreichen

Sonnenbrand: schnelle Hilfe für heiße Tage

Haarpflege im Sommer: 6 Tipps für gesunde Haare

Kraft – Ausdauer – Balance! Drei Ziele, die mit Foodspring-Power zum Erfolg führen

Ernährung

Die ausgewogene Ernährung: Was unser Körper wirklich braucht

Gesund starten: 5 einfache Frühstücksrezepte für einen energiegeladenen Tag

Magnesium – ein wichtiger Mineralstoff

Erfrischender Smoothie mit Himbeeren, Banane und Kokos

Laktoseintoleranz – Volkskrankheit oder Ammenmärchen?

Fluffiger Marmorkuchen

Reisen

Urlaub im Sommer: Ferienregion Hall-Wattens