Anna Kleinfercher

Therapie, ein Begriff, der oft mit Heilung, Gespräch und Unterstützung assoziiert wird, ist eine fundamentale Säule in der Behandlung und Pflege der psychischen Gesundheit. Sie bietet Menschen einen geschützten Raum,…

Scharlach, eine durch Streptokokken-Bakterien verursachte Infektionskrankheit, ist mehr als nur eine Kindheitserkrankung; sie ist ein Gesundheitsproblem, das Personen jeden Alters betreffen kann, obwohl sie hauptsächlich bei Kindern im Alter von…

Die Wirkung gesunder Lebensmittel gegen Krebs ist ein zunehmend wichtiges Feld in der medizinischen Forschung und öffentlichen Gesundheit. Eine ausgewogene und nährstoffreiche Ernährung kann nicht nur das allgemeine Wohlbefinden verbessern,…

Europa, mit seiner vielfältigen Landschaft und reichen Geschichte, bietet einige der malerischsten und einladendsten Destinationen für einen Winterurlaub. Von den schneebedeckten Alpen bis zu den gemütlichen Städten, die auch ohne…

In der Welt der Nährstoffe und Vitamine sticht Vitamin D, oft als das „Sonnenvitamin“ bezeichnet, durch seine einzigartigen Quellen und vielfältigen Gesundheitsvorteile hervor. Dieses fettlösliche Vitamin ist nicht nur essenziell…

Zugegeben – Rote Beete ist nicht jedermanns Sache. Diese cremige Suppe dürfte aber selbst den größten Skeptiker doch noch vom roten Knollengewächs überzeugen.  Zutaten 1/2 Zwiebel200 g Petersilie300g Rote Beete3…

Das perfekte Rezept wenn es schnell gehen soll und trotzdem etwas Besonderes werden darf.  Zutaten für 4 Portionen 4 frische Lachsfilet (am besten vom regionalen Produzenten)900 ml Gemüsesuppe (Suppengewürz)150 ml…

Die dunkle Wolke namens Depression kann über jedem von uns aufziehen. Manchmal schleicht sie sich unbemerkt heran, und manchmal trifft sie uns wie ein plötzlicher Sturm. Dieser Artikel soll helfen,…

Die passende Hautpflege ist in der kalten Jahreszeit von großer Bedeutung, denn trockene Heizungsluft, eisige Temperaturen und schneidender Wind können das Hautbild beeinträchtigen. Während die kalten Monate viele von uns…

Superfoods haben in den letzten Jahren massiv an Popularität gewonnen. Von Acai-Beeren über Chia-Samen bis hin zu Kurkuma – diese nährstoffreichen Lebensmittel versprechen gesundheitliche Vorteile, die über das hinausgehen, was…