Vitalkompass
  • Gesundheit
  • Ernährung
    • Rezepte
  • Fitness
Vitalkompass
  • Gesundheit
  • Ernährung
    • Rezepte
  • Fitness
Vitalkompass
Vitalkompass
  • Affiliates
  • Kooperationen
  • Impressum
    • Datenschutz
Copyright 2021 - All Right Reserved
iStockPhoto
Home Ernährung Basische Kartoffelsuppe

Basische Kartoffelsuppe

von Anna Kleinfercher Januar 19, 2021
von Anna Kleinfercher
1,2K
FacebookX

Wärmend und sättigend, ist diese basische Kartoffelsuppe eine ideale Kraftquelle für kalte Wintertage für die gesamte Familie.

Zutaten

500ml Gemüsesuppe (zb mit dem getrockneten Suppengewürz zubereitet)
8 Kartoffeln
1 kleine Zwiebel
1/2 Bund Petersilie
1 Prise Salz und Pfeffer
2 EL Mandelmus (statt Obers)
200 g Sellerie

Zubereitung

Die Kartoffeln und die Sellerieknolle waschen, schälen und in Scheiben schneiden.
Den Zwiebel schälen und klein schneiden. Die Suppe in einem Topf kochen und die Kartoffeln sowie den Sellerie weich kochen. Nach etwa 15 Minuten mit einem Stabmixer eine cremige Suppe mixen. Den Mandelmus zum Verfeinern unterrühren, mit Salz und Pfeffer abschmecken. Die fein gehackte Petersilie zum Garnieren drüberstreuen und gleich servieren. 

ernährungrezept
0 FacebookTwitterWhatsappTelegramEmail
Voriger Artikel
Getrocknetes Suppengewürz
Nächster Artikel
Wärmende Karotten-Ingwer-Suppe

Meistgelesen

Die Geheimnisse einer erfolgreichen Therapie: Vorzüge und Nutzen

März 9, 2024

Heuschnupfen bekämpfen: Tipps, Tricks und Hausmittel im Überblick!

Februar 26, 2024

Scharlach: Symptome, Behandlung und Vorbeugung

Februar 23, 2024

Krebs – 4 nachweislich gesunde Lebensmittel

Februar 14, 2024

Core-Training – Die Mitte des Körpers stärken

Februar 14, 2024

Winterurlaub in Europa: 4 Regionen für eine außergewöhnliche...

Februar 14, 2024

Vitamin D und seine erstaunliche Wirkung für die...

Februar 2, 2024

Gesunde Ernährung im Büro: 6 Tipps für eine...

Februar 12, 2024

Kurkuma – die gesunde Gewürzknolle

Februar 23, 2024

Cremige Rote Beete Suppe

Januar 31, 2024

Folge uns

Facebook Instagram

Fitness

Core-Training – Die Mitte des Körpers stärken

Tägliche Bewegung – 5 Tipps um gesund zu...

Entzündungen – ist eine Trainingspause sinnvoll?

Schnell abnehmen: 5 Tipps für deine Traumfigur

Yoga für Anfänger: Die Top 5 Übungen für...

Eure Favoriten

  • 1

    Günstiger und ökologisch vertretbar – heimische Superfoods

  • 2

    Schlaganfall im Kindes- und Jugendalter: Bildung und Einkommen der Eltern beeinflussen das Outcome

  • 3

    Sportmedizin und Leistungsdiagnostik im Sport

  • 4

    Psoriasis: Studie legt Grundstein für neue Behandlungsstrategie

  • 5

    Kurkuma – die gesunde Gewürzknolle

  • Facebook
  • Instagram
Footer Logo
  • Affiliates
  • Kooperationen
  • Impressum
    • Datenschutz

© 2024 - Alle Rechte vorbehalten. Ein Projekt von Bodner Media

Vitalkompass
  • Gesundheit
  • Ernährung
    • Rezepte
  • Fitness
Vitalkompass
  • Gesundheit
  • Ernährung
    • Rezepte
  • Fitness
© 2024 - Alle Rechte vorbehalten. Ein Projekt von Bodner Media

Lese auchx

Yoga für Anfänger: Die Top 5...

Erfrischender Smoothie mit Himbeeren, Banane und...

Cremige Rote Beete Suppe