Ein gesundes Frühstück legt den Grundstein für einen produktiven, energiegeladenen Tag. Es füllt unsere Energiespeicher auf, versorgt den Körper mit wichtigen Nährstoffen und hilft uns, bis zum Mittagessen satt zu…
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Gicht ist eine schmerzhafte Erkrankung, die durch eine Erhöhung des Harnsäurespiegels im Blut verursacht wird. Wenn sich zu viel Harnsäure im Blut ansammelt, können sich Harnsäurekristalle in den Gelenken bilden,…
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Studien: Hundehalter sind gesünder und leben länger
von Anna Kleinfercher 3 Minuten LesedauerGleich zwei Studien kamen kürzlich zu dem Schluss, dass Hundehalter nicht nur gesünder, sondern auch länger leben. Demnach ist das Sterberisiko bei Hundebesitzern deutlich geringer. Warum dem so ist und…
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Meditation ist eine Form der Entspannung und Achtsamkeit mit dem Ziel, deinen Fokus zu bündeln, die Konzentration zu steigern und den Moment an sich wertzuschätzen. Es gibt bereits einige wissenschaftlich…
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Der Body-Mass-Index (BMI) dient der groben Orientierung des individuellen Idealgewichts. Zwar ist unser BMI-Rechner ein nach bestem Wissen entwickeltes Berechnungstool, doch kann ein solches individuelle Voraussetzungen nie vollständig abbilden. Verstehe…
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Psoriasis: Studie legt Grundstein für neue Behandlungsstrategie
von Anna Kleinfercher 3 Minuten Lesedauer -
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Erfrischender Smoothie mit Himbeeren, Banane und Kokos
von Carina Grubervon Carina Gruber 2 Minuten Lesedauer -
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Laktoseintoleranz – Volkskrankheit oder Ammenmärchen?
von Anna Kleinfercher 3 Minuten Lesedauer -
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Sportmedizin und Leistungsdiagnostik im Sport
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Entzündungen – ist eine Trainingspause sinnvoll?
von Anna Kleinfercher 3 Minuten Lesedauer -
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Günstiger und ökologisch vertretbar – heimische Superfoods
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Mentale Stärke – das Geheimnis erfolgreicher Menschen
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